Четвер, 23 Травня, 2024

Нове

Кускус рекомендований до вживання вагітними

Медики зазивали майбутніх мам в обов’язковому порядку включити в свій раціон харчування такий продукт, як кускус. Так пише www.trserial.net.ua, посилаючись на «Користь і Шкода».

Фахівці нікого акцент на тому, що до складу вищезазначеного продукту входити велика кількість компонентів, надзвичайно корисних для організму представниць прекрасної половини людства. За словами медиків, особливо варто відзначити міді. Цей чинник позитивно впливає на гормональний фон жінок. До того ж, в обов’язковому порядку повинні вживати всі, у кого була діагностована анемія. Адже мідь здатна підвищувати показники гемоглобіну. Варто відзначити, що до складу кускусу входити велика кількість нуклеїнових кислот. Це позитивно позначається на розвитку плоду.

Також вагітні, вживаючи кускус, стимулюють зниження показників прояви токсикозу. Крім того, вищезгадана крупа допомагає поліпшити роботу кишечника. В даному випадку, вагітні назавжди забувають про таку проблему, як запори. І, звичайно ж, вживання кускусу добре позначається на психічному стані майбутніх мам. Смороду стають енергійними і мотивованими.



Нове


Популярне