Субота, 28 Листопада, 2020

Наталія Могилевська показала себе в новому образі і стала зовсім не схожа сама на себе

Відома українська співачка Наталія Могилевська, днями, поділилася новою світлиною у своєму інстаграмі, на якій показала себе у зовсім новому та незвичному образі. Відтепер, улюблена...
Головна Краса та Здоров'я

Краса та Здоров'я

Топ-6 продуктів які підіймають настрій

Золото листя, на жаль, не в змозі замінити яскраві промені сонечка, а дефіцит світла і тепла згубно позначається на настрої. В результаті, знижується працездатність,...

Як зробити звичайний душ корисним для шкіри та здоров’я?

Щоденна гігієна немислима без прийняття душу. Особливо якщо на дворі пандемія. Але наскільки ви впевнені, що проводите дану процедуру правильно? На жаль, для більшості...

Дуже густе волосся, як використовувати касторову олію для волосся

Сьогодні я почну розповідати про найпростіші методи догляду за волоссям. Можна бігати по салонах постійно, витрачати величезні гроші, а можна ввести у свій день...

Проста, але дуже ефективна антивікова маска для обличчя

Маску можна застосовувати як курсом (2-3 рази на тиждень), так і одноразово. Ця маска здатна розгладити зморшки вже після першого застосування. Інгредієнти: жирний сир 2...

Як визначити залежність від спорту і що з цим робити

Для багатьох людей спортсмени — це кумири, ними захоплюються, їх наслідують. Дійсно, професійні спортсмени мають високу дисципліну, здатні концентруватися на результаті та долати себе....

5 речей, про які перукарі не скажуть — але знаючи про них, можна уникнути проблем

Всі ми, приходячи в перукарню, хочемо довіритися професіоналу і не турбуватися, що до нас віднесуться погано — зіпсують зачіску, «впарять» непотрібні процедури, «здеруть» лишні...

Ефективна маска від випадання волосся, яка допоможе кожному

Всім привіт, я зіткнулася з випаданням волосся після другої вагітності. Локони сипалися кожен день. Що я тільки не пробувала, щоб впоратися з цією проблемою....

Легкий вечірній салат для схуднення: мінус 3 кг за тиждень

Щоб схуднути без дієт, спробуйте замінити вечірній прийом їжі низькокалорійним очищувальний салат з моркви. Результат буде помітний вже через тиждень — за 7 днів...

7 речей, які потрібно припинити робити, якщо у вас тонке волосся

Укладання тонкого волосся — не найпростіше завдання, але, а все-таки, з разу в раз ми намагаємося щось зробити з волоссям. Трохи гелю там або...

Омега-3 краще отримувати з рибних продуктів чи БАДів?

Поширена думка, що їжа не дає потрібну норму мікронутрієнтів. Але насправді, це можливо. Щоб у ваш організм потрапив один грам корисних жирів омега-3, потрібно...

Як навчитися справлятися зі зривами

Схуднення — це процес трудомісткий, тому навіть найбільш підготовлені люди здатні зірватися. У такі моменти навіть спортсмени ставлять собі питання: як впоратися зі своїми...

Коротке домашнє тренування, що зміцнює м’язи

Вже давно всі зрозуміли, що струнку й підтягнуту фігуру можна зробити й вдома. Це черговий раз підтвердив карантин. Та й темп життя з кожним...

Як знизити споживання калорій: перевірені методи

Дуже багато людей намагаються стежити за своєю фігурою і не перевищувати добову кількість калорій. Правило просте: їсте менше — фігура буде стрункішою, а здоров'я...

Чорний чай небезпечний або все-таки корисний? Як часто його можна пити?

Цей широко відомий і часто вживається напій надає як корисний, так і шкідливий вплив на організм людини, тому вкрай важливо знати, скільки його можна...

Як зміниться ваше тіло, якщо відмовитися від хлібобулочних виробів

Чомусь всі адепти здорового способу життя записали хліб в шкідливі продукти, але це зовсім не так. Не варто відмовлятися від випічки, якщо вона якісна....

Патчі під очі: які бувають, і як їх правильно використовувати

Нікого не радують мішки і темні кола під очима, які свідчать про розпочаті в організмі вікові зміни. Як з ними боротися, якщо звичайні способи...

5 продуктів, які допоможуть схуднути

Різні продукти проходять різні метаболічні шляхи в організмі людини. А значить, роблять неоднаковий вплив на відчуття насичення, калорійність раціону харчування, його поживну цінність. З...

Як виглядати молодше: 5 порад, як доглядати за шкірою шиї, рук і декольте

Догляд за шкірою обличчя для збереження її молодості і свіжості - це обов'язкова б'юті-рутина більшості жінок. Однак як би ретельно ви не дбали про...

Популярне

Настя Каменських поділилася миловидною світлиною зі своїм песиком Мімі

У своєму інстаграмі відома та мегапопулярна українська співачка Настя Каменських часто показує власні світлини, на яких іноді позує в, досить, пікантних образах. Також, зірка...

Анатолій Анатоліч одужав від коронавірусу і набрав 4 кг протягом двох тижнів ізоляції

Як раніше було відомо, популярний телеведучий Анатолій Анатоліч ще на початку листопада перехворів на коронавірус. У нього була легка форма захворювання і лікувався він...

Злата Огнєвіч розповіла, як правильно загадувати бажання у новорічну ніч

Відома українська співачка Злата Огнєвіч у своєму інстаграмі поділилася новим дописом, у якому розповіла, як важливо мріяти. Вона зізналася, що записує свої бажання у...

Трендові короткі стрижки пікс 2021: особливості і секрети

Щасливі власниці овального обличчя, що вважається самою ідеальною формою, можуть дозволити собі стрижку Пікс будь-якої варіації. Ця модна стрижка, відрізняється коротким волоссям на скронях...