Українська ведуча Маша Єфросиніна в одному зі своїх інтерв’ю зізналася, що через стрес під час війни у неї з’явилися серйозні проблеми зі здоров’ям. Їй довелося звертатися до лікарів.
“За ці майже дев’ять місяців війни я пережила різні стани: паніки, страху, відчаю, зібраності, дисциплінованості, розрухи, знов зібраності” – розповідає Маша.
Знаменитість зізнається, що з допомогою лікарів їй вдалося справитися з безсонням.
Продовжуючи, телеведуча розповідає, що через стрес у неї також були розлади харчової поведінки. Режим харчування зірки добряче збився й через це вона почувала себе не дуже добре.
Зараз Маші таки вдалося покращити своє самопочуття. Потроху вона повертається до занять пілатесом. Раніше вона тренувалася кожен день.
Зірка радить українцям намагатися більше відпочивати. Це допоможе зберегти здоров’я і тримати себе в тонусі.
Здоров’я людини формується під впливом безлічі факторів — від способу життя і фізичної активності до…
Для коротко- та довгострокових стратегій заробітку може використовуватися криптовалюта: курс активів дозволяє заробляти під час руху…
Контурная пластика губ: что следует знать перед выполнением Контурная пластика губ — одна из наиболее…
Створення затишної атмосфери в бутіку чи шоу-румі є важливим фактором успіху. Інтер'єр впливає на сприйняття…
Українська акторка Інна Білоконь, відома за роллю "мами" Вєрки Сердючки, порадувала шанувальників рідкісним сімейним кадром.…
Українська співачка Анна Трінчер провела масштабний сольний концерт у Києві, під час якого створила незабутню…