Відомий кулінар та суддя проекту “МастерШеф” Ектор Хіменес-Браво активно займається своїм тілом. Чоловік займається спортом, правильно харчується та підтримує тонус форми.
Проте так було не завжди. У Інстаграм він вирішив розповісти, що ж стало поштовхом для таких дій. Виявилось, що Ектору діагностували другий ступінь ожиріння – внутрішні органи покрились жиром. Тому почали страждати печінка, були часті запаморочення голови та інші проблеми зі здоров’ям.
“Ззовні я не був величезний і великий шеф, але для здоров’я це було дуже погано: постраждала печінка, часті запаморочення, іноді я йду, і ніби по м’якій ковдрі, твердості не було”, – зізнався Ектор.
Цьогоріч чоловік святкує ювілей – 5 років занять спортом. І саме зал, де він займається є його порятунком.
“Сніданок і зал – це взагалі для мене порятунок, чому я живу. Я здоровий, відчуваю добре і сильно!
До цього, я був без енергії, був поганий сон, я не міг довго зібрати себе докупи. Плюс постійно дискомфорт, погане самопочуття, проблеми зі шлунком. Дуже поганий період.
Займатися я почав 5 років тому, ось в цьому році буде ювілей. Для мене заняття спорт – це єдиний спосіб отримати енергію, заряд на весь день”, – зізнався шеф.
Здоров’я людини формується під впливом безлічі факторів — від способу життя і фізичної активності до…
Для коротко- та довгострокових стратегій заробітку може використовуватися криптовалюта: курс активів дозволяє заробляти під час руху…
Контурная пластика губ: что следует знать перед выполнением Контурная пластика губ — одна из наиболее…
Створення затишної атмосфери в бутіку чи шоу-румі є важливим фактором успіху. Інтер'єр впливає на сприйняття…
Українська акторка Інна Білоконь, відома за роллю "мами" Вєрки Сердючки, порадувала шанувальників рідкісним сімейним кадром.…
Українська співачка Анна Трінчер провела масштабний сольний концерт у Києві, під час якого створила незабутню…