Рецепти

Сирна запіканка без борошна та манки, корисна та легка у приготуванні

Хочу вам показати чудовий рецепт сирної запіканки і до того ж низькокалорійний!

Інгредієнти:

  • 500 г сиру 5%
  • 150 г сметани 15%
  • 4 яйця
  • 0,5 ч. лож. солі
  • 2 ст. лож. цукру
  • 80 г кукурудзяного крохмалю
  • рослинна олія
  • для оформлення: цукрова пудра, м’ята, ягоди

Приготування:

І так почнемо: беремо 500 г 5% сиру, в нього замішуємо 150 г 15% сметани і пробиваємо все блендером.

Додаю в цю масу 4 яйця, 0,5 ч. ложки солі, 2 столові ложки цукру, 80 г крохмалю (у мене він кукурудзяний).

Все ретельно перемішуємо та переливаємо у силіконові форми, можна у скляні, металеві. Силіконові форми попередньо змащуємо невеликою кількістю олії.

Розігріваю духовку до 180 градусів і переношу формочки до неї.

Орієнтовно готуємо 40 хвилин, але духовки у всіх різні, обов’язково поглядайте.

Тепер оформлення. Зверху посипаємо цукровою пудрою, оформляємо листочками м’яти та ягодою, у мене була чорниця під рукою.

Смачного!

Останні новини

Як омега-3 діє на мозок, серце, шкіру та настрій?

Здоров’я людини формується під впливом безлічі факторів — від способу життя і фізичної активності до…

Які програми для криптовалют корисні для трейдерів та інвесторів?

Для коротко- та довгострокових стратегій заробітку може використовуватися криптовалюта: курс активів дозволяє заробляти під час руху…

Контурная пластика губ: что следует знать перед выполнением

Контурная пластика губ: что следует знать перед выполнением Контурная пластика губ — одна из наиболее…

Якісний ремонт бутіку в Києві під ключ: з чого складається і в кого замовити

Створення затишної атмосфери в бутіку чи шоу-румі є важливим фактором успіху. Інтер'єр впливає на сприйняття…

“Мама” Вєрки Сердючки Білоконь поділилась кадрами з чоловіком

Українська акторка Інна Білоконь, відома за роллю "мами" Вєрки Сердючки, порадувала шанувальників рідкісним сімейним кадром.…

Анна Трінчер заспівала на концерті разом з ветераном війни

Українська співачка Анна Трінчер провела масштабний сольний концерт у Києві, під час якого створила незабутню…