Наталя Бочкарьова, знаменита російська актриса, зірка серіалу «Щасливі разом», розповіла, як їй вдалося схуднути на 60 кілограм менше, ніж за рік, передає www.trserial.net.ua. Так, в інтерв’ю російському виданню «7 днів» знаменитість зізналася, що поштовхом для того, що б прийти у форму стала книга, яку шахраї здалеку від її імені, розповівши про те, що Наталя схудла на 20 кілограмів. У тієї ж годину Бочкарьова зазначила, що їй вдалося скинути зайву вагу без дієти.
Вона просто інтенсивно займалася спортом і не їла на ніч. «Іноді навіть забавно читати про себе в Інтернеті про ті, як я схудла на 20 кілограмів (з 79 до 59 кг)! Так ось, правда в тому, що після народження другої дитини, не відновившись після першої вагітності я важила 120 кг І не скинула 20 кг, а більше 60 кг менше, ніж за рік! Я багато танцювала, беручи участь у проекті «Танці з зірками», спортзал і ніяких дієт! Головне – не їсти на ніч! І я скажу вам так, я – страшенна ласунка! Завжди такою була, не можу відмовити собі в цьому маленькому задоволенні», – розповіла вона.
Здоров’я людини формується під впливом безлічі факторів — від способу життя і фізичної активності до…
Для коротко- та довгострокових стратегій заробітку може використовуватися криптовалюта: курс активів дозволяє заробляти під час руху…
Контурная пластика губ: что следует знать перед выполнением Контурная пластика губ — одна из наиболее…
Створення затишної атмосфери в бутіку чи шоу-румі є важливим фактором успіху. Інтер'єр впливає на сприйняття…
Українська акторка Інна Білоконь, відома за роллю "мами" Вєрки Сердючки, порадувала шанувальників рідкісним сімейним кадром.…
Українська співачка Анна Трінчер провела масштабний сольний концерт у Києві, під час якого створила незабутню…