Рецепти

Швидка вечеря без метушні і проблем: ніжне куряче філе за 30 хвилин

Подруга поділися рецептом соковитої та неймовірно смачної курячої грудки. Смачніше я ще не пробувала – тепер завжди так готуватиму! Готується швидко і без метушні. Ділюсь рецептом з Вами.

Інгредієнти:

  • Куряче філе – 500 г
  • Сіль та чорний перець – на свій смак
  • Рослинна олія – для смаження
  • Вершкове масло – 25 г
  • Кленовий сироп – 50 г
  • Соєвий соус – 1 столова ложка
  • Оцет рисовий – 1 столова ложка
  • Часник – 1 зубчик
  • Петрушка – для прикраси

Приготування:

На курячому філе робимо надрізи, солимо і перчимо. Викладаємо на сковороду з олією і додаємо вершкове масло.

Обсмажуємо до золотистої скоринки, потім перевертаємо (щоб сторона з надрізами була знизу). Вливаємо кленовий сироп, соєвий соус та рисовий оцет.

Додаємо подрібнений часник і за кілька хвилин знову перевертаємо. Посипаємо дрібно нарізаною петрушкою та подаємо до столу!

Смачного!

Останні новини

Як омега-3 діє на мозок, серце, шкіру та настрій?

Здоров’я людини формується під впливом безлічі факторів — від способу життя і фізичної активності до…

Які програми для криптовалют корисні для трейдерів та інвесторів?

Для коротко- та довгострокових стратегій заробітку може використовуватися криптовалюта: курс активів дозволяє заробляти під час руху…

Контурная пластика губ: что следует знать перед выполнением

Контурная пластика губ: что следует знать перед выполнением Контурная пластика губ — одна из наиболее…

Якісний ремонт бутіку в Києві під ключ: з чого складається і в кого замовити

Створення затишної атмосфери в бутіку чи шоу-румі є важливим фактором успіху. Інтер'єр впливає на сприйняття…

“Мама” Вєрки Сердючки Білоконь поділилась кадрами з чоловіком

Українська акторка Інна Білоконь, відома за роллю "мами" Вєрки Сердючки, порадувала шанувальників рідкісним сімейним кадром.…

Анна Трінчер заспівала на концерті разом з ветераном війни

Українська співачка Анна Трінчер провела масштабний сольний концерт у Києві, під час якого створила незабутню…