Рецепти

Салат з тунцем, квасолею та кукурудзою: швидко і просто

Апетитний, незвичайний, корисний та смачний салат з тунцем, квасолею та кукурудзою. Готується дуже швидко і просто (без варіння, проблем і зайвого клопоту). Ділюсь рецептом з Вами.

Інгредієнти:

  • Червона цибуля – 1/2 штуки
  • Лимонний сік – 1 столова ложка
  • Консервована кукурудза – 200 г
  • Консервована червона квасоля – 200 г
  • Консервований тунець – 160 г
  • Петрушка – 1 пучок
  • Сіль та чорний перець – за смаком
  • Оливкова олія

Приготування:

Червону цибулю нарізаємо півкільцями і викладаємо в глибоку миску. Поливаємо цибулю лимонним соком.

Викладаємо консервовану кукурудзу, консервованого тунця та консервовану червону квасолю.

Пучок петрушки дрібно нарізаємо та відправляємо у миску до салату. Додаємо сіль, чорний мелений перець і заправляємо салат оливковою олією. Добре все перемішуємо і подаємо до столу!

Останні новини

Як омега-3 діє на мозок, серце, шкіру та настрій?

Здоров’я людини формується під впливом безлічі факторів — від способу життя і фізичної активності до…

Які програми для криптовалют корисні для трейдерів та інвесторів?

Для коротко- та довгострокових стратегій заробітку може використовуватися криптовалюта: курс активів дозволяє заробляти під час руху…

Контурная пластика губ: что следует знать перед выполнением

Контурная пластика губ: что следует знать перед выполнением Контурная пластика губ — одна из наиболее…

Якісний ремонт бутіку в Києві під ключ: з чого складається і в кого замовити

Створення затишної атмосфери в бутіку чи шоу-румі є важливим фактором успіху. Інтер'єр впливає на сприйняття…

“Мама” Вєрки Сердючки Білоконь поділилась кадрами з чоловіком

Українська акторка Інна Білоконь, відома за роллю "мами" Вєрки Сердючки, порадувала шанувальників рідкісним сімейним кадром.…

Анна Трінчер заспівала на концерті разом з ветераном війни

Українська співачка Анна Трінчер провела масштабний сольний концерт у Києві, під час якого створила незабутню…