Українська телеведуча й акторка Лілія Ребрик на своїй сторінці в Instagram озвучила правила, які дають їй змогу залишатися стрункою і водночас ні в чому не обмежувати себе в харчуванні. Повідомляє інтернет-видання “ГОРДОН”.
За словами Ребрик, відразу після пробудження вона випиває склянку теплої води, завжди вдосталь снідає, а солодощі їсть у першій половині дня.
Акторка також стежить, щоб у її раціоні після обіду не було картоплі, буряка, моркви та хліба.
“Про вечерю я не забуваю – ніколи не лягаю спати голодною. Меню моєї вечері – біле м’ясо, білі сири і трава”, – підсумувала Ребрик.
Здоров’я людини формується під впливом безлічі факторів — від способу життя і фізичної активності до…
Для коротко- та довгострокових стратегій заробітку може використовуватися криптовалюта: курс активів дозволяє заробляти під час руху…
Контурная пластика губ: что следует знать перед выполнением Контурная пластика губ — одна из наиболее…
Створення затишної атмосфери в бутіку чи шоу-румі є важливим фактором успіху. Інтер'єр впливає на сприйняття…
Українська акторка Інна Білоконь, відома за роллю "мами" Вєрки Сердючки, порадувала шанувальників рідкісним сімейним кадром.…
Українська співачка Анна Трінчер провела масштабний сольний концерт у Києві, під час якого створила незабутню…