Рецепти

Дуже смачний сніданок з сиру та яйця за 3 хвилини

На приготування сніданку ми відводимо мало часу, тому він має бути швидким. Але крім швидкого приготування, його ще треба зробити поживними та красивими, щоб створити гарний настрій на весь день. Для таких сніданків чудово підходять курячі яйця, сир, сметана та йогурт. Яйця можна просто відварювати, посмажити яєчню, готувати різні омлети із додаванням молока або без нього.

Сир на сніданок можна перемішувати зі сметаною або йогуртом і доповнювати цю страву сухофруктами, свіжими фруктами та ягодами. Але є ще чудовий швидкий варіант сніданку з сиру та яєць. Його сьогодні й покажу. Без краплі олії та за 3 хвилини готую смачний сніданок з половини пачки сиру та 1 яйця.

Інгредієнти:

  • 0,5 пачки сиру (9%)
  • 1 куряче яйце (С1)
  • 2 ч. л. без гірки цукру
  • 1 ст. л. родзинок
  • 1 ч. л. з гіркою борошна

Приготування:

У миску викладаємо половину пачки сиру (100 г).

Додаємо цукор, борошно та розбиваємо яйце. Борошно можна замінити на манку, але тоді суміш потрібно настояти 15 хвилин. Цукор можна замінити медом.

Родзинки промиваємо, віджимаємо і відправляємо в миску. Сир можна доповнювати чорносливом, курагою, цукатами, горіхами, какао, ваніліном та різним варенням (тоді цукор виключаємо).

Добре перемішуємо і сирна суміш готова. Вона виходить рідкою.

У миску для супу вливаємо воду (1 ст. л.) та викладаємо підготовлену суміш.

Ставимо миску в мікрохвильову піч (750 Вт) та готуємо 3 хвилини. Суміш трохи збільшується в об’ємі та стає густою. Аромат чудовий. Сніданок можна подати у такому вигляді. Але краще його подати інакше.

Миску накриваємо тарілкою, перевертаємо, за бажанням прикрашаємо родзинками та одразу подаємо на стіл.

Сирна суміш виходить в міру солодкою, густою, ніжною та соковитою. Це дуже ароматний та смачний сніданок.

Смачного!!!

Останні новини

Як омега-3 діє на мозок, серце, шкіру та настрій?

Здоров’я людини формується під впливом безлічі факторів — від способу життя і фізичної активності до…

Які програми для криптовалют корисні для трейдерів та інвесторів?

Для коротко- та довгострокових стратегій заробітку може використовуватися криптовалюта: курс активів дозволяє заробляти під час руху…

Контурная пластика губ: что следует знать перед выполнением

Контурная пластика губ: что следует знать перед выполнением Контурная пластика губ — одна из наиболее…

Якісний ремонт бутіку в Києві під ключ: з чого складається і в кого замовити

Створення затишної атмосфери в бутіку чи шоу-румі є важливим фактором успіху. Інтер'єр впливає на сприйняття…

“Мама” Вєрки Сердючки Білоконь поділилась кадрами з чоловіком

Українська акторка Інна Білоконь, відома за роллю "мами" Вєрки Сердючки, порадувала шанувальників рідкісним сімейним кадром.…

Анна Трінчер заспівала на концерті разом з ветераном війни

Українська співачка Анна Трінчер провела масштабний сольний концерт у Києві, під час якого створила незабутню…