Олена Шоптенко – щаслива мама маленького Олексія, якому зовсім скоро виповнитися три роки. Хореограф неодноразово говорила, що материнство її дуже змінило і змусило подивитися на багато речей під іншим кутом. Своїм досвідом вона охоче ділиться з підписниками в соцмережі, хоч знаменитість і не можна назвати активним користувачем Instagram.
Так, на своїй сторінці вона розкрила секрети, як не втратити себе після появи на світ дитини.
Олена з’явилася перед читачами свого блогу в шовковій сорочці гірчичного кольору. Вона щасливо посміхається, прикривши очі.
“Свою жіночність я усвідомила повною мірою після народження дитини. Ось що дійсно робить тебе сильною і слабкою одночасно”, – зізналася Олена.
Але знаменитість попередила, що після появи бажання постійно віддавати себе новій людині, дуже важливо не забувати про себе і не втратити себе.
“Намагатися дозволяти собі щось не обов’язкове і приємне, знаходити для себе час, виконувати свої маленькі необов’язкові бажання. Бути собою зі своїми слабкостями і сильностями, вибирати найкраще з можливого, прислухатися до себе і бути з собою чесною — це і є бути гідною кращого! Бути гідною – це не заслужити, це вибирати з турботою про себе”, – поділилася своєю думкою хореограф.
Здоров’я людини формується під впливом безлічі факторів — від способу життя і фізичної активності до…
Для коротко- та довгострокових стратегій заробітку може використовуватися криптовалюта: курс активів дозволяє заробляти під час руху…
Контурная пластика губ: что следует знать перед выполнением Контурная пластика губ — одна из наиболее…
Створення затишної атмосфери в бутіку чи шоу-румі є важливим фактором успіху. Інтер'єр впливає на сприйняття…
Українська акторка Інна Білоконь, відома за роллю "мами" Вєрки Сердючки, порадувала шанувальників рідкісним сімейним кадром.…
Українська співачка Анна Трінчер провела масштабний сольний концерт у Києві, під час якого створила незабутню…