Жіночий Журнал TRserial
Краса та Здоров'я

З користю для здоров’я: медики розповіли, як правильно вживати імбир


Імбир стає все більш популярними серед прихильників здорового харчування і тих, хто піклується про своє здоров’я. Як повідомляє www.trserial.net.ua фахівці розповіли, як правильно вживати корінь імбиру, щоб отримати максимальну користь для здоров’я. Якщо ви купуєте свіжий корінь імбиру, ві можете нарізати його невеликими шматочками або натирати на тертці.

Також зараз у продаж з’єднання явився імбиру в порошку, і, за словами медиків, він нічим не відрізняється від свіжого продукту. Якщо ви додаєте корінь імбиру в напої, його краще розрізати на невеликі шматочки. Якщо корінь імбиру використовується в якості приправи до деяких страв, його краще натирати на тертці. Нагадаємо, що корінь імбиру багато використовують у різних дієт для зниження ваги.

Особливо корисний зелений чай з коренем імбиру і лимоном. А ще натщесерце можна пити чисту воду з додаванням імбиру і лимонного соку. Цей напій запускає обмінні процеси в організмі і допомагає скидати зайві кілограми навіть без жорстких дієт.

Подібні публікації

Медики назвали традиційні спосібі позбавитися від похмілля, які насправді тільки шкодять

trserial

«Ожиріння, гіпертонія і спадковість»: Медики розповіли, що може стати причиною розвитку діабету

trserial

Найвідоміший лікар Росії попередила про продукти, що викликають онкологію

trserial