Вівторок, 20 Жовтня, 2020

Ілона Гвоздьова розповіла про своїх фаворитів шоу «Танці з зірками» 2020

Хореографиня назвала, на її думку, найбільш сильні та слабкі пари нового сезону телевізійного шоу «Танці з зірками». 11 жовтня Ілона Гвоздьова народила сина на ім’я...

Нове

Модні укладання волосся, які не потребують особливих навичок

Коли кожна хвилина дорога, зовсім немає часу на складні довгі укладання. Нас зрозуміють ті жінки, які живучи в умовах мегаполісу, змушені вставати досить рано,...

Актора серіалу «Великий ремонт» заарештували за підозрою в домашньому насильстві

Поліція штату Орегон заарештувала актора Закері Тай Брайана, відомого по ситкому 1990-х «Великий ремонт». Його звинувачують в нападі і задушенні своєї дівчини. Жертва відмовилася від...

Маколей Калкін вивів свого кота на прогулянку в дитячій колясці

Маколей Калкін продовжує розважати своїх фанатів. Цього разу зірка «Один вдома» вийшов на прогулянку зі своєю дівчиною, акторкою Брендою Сонг, і домашніми тваринами. Однак...

Нікітюк на свій день народження перетворилася на справжню україночку

Леся Нікітюк, телеведуча “Нового каналу” і улюблениця тисяч українців, святкує день народження. Зірці виповнилося 33 роки. З цього приводу Леся поділилася святковою світлиною на...

Як зробити звичайний душ корисним для шкіри та здоров’я?

Щоденна гігієна немислима без прийняття душу. Особливо якщо на дворі пандемія. Але наскільки ви впевнені, що проводите дану процедуру правильно? На жаль, для більшості класичний душ не несе відчутної користі, і це може бути з кількох причин. Давайте розглянемо найбільш поширені помилки в процесі миття тіла.

Отже, здавалося б, що можна зробити не так? Адже треба просто включити воду і все. Насправді багато залежить від правильно обраної температури води. Екстремальні температури гарно підходять для загартовування, але не для очищення шкіри. Тому не полінуйтеся і потратьте декілька хвилин на підбір оптимальної температури. Щоб потім заощадити час, можна відзначити маркером вдале розташування крана.

Потім приділіть кілька хвилин на процедуру «відмочування». Провести її нескладно – достатньо щедро поливати себе струменями води. Це допоможе розмочити верхні шари епідермісу і зробити м’який масаж. Якщо ж вибрати надто гарячу воду, то вона порушить природний захисний бар’єр шкіри, це може привести до сухості і навіть свербіння. Нерідко причиною проблем зі шкірою є «жорстка» вода. Пом’якшити її дозволить придбання спеціального фільтрувальної насадки.

Не завадить приділити увагу і вибору засобу для миття. Як правило, це гелеві продукти з високим вмістом сульфатів. Вони чудово піняться. Для шкіри це аж ніяк не корисно. Сульфати призводять до порушення ліпідного шару, раннього старіння, а парфумерні аромати можуть викликати серйозну алергію. Особливо, якщо проводити в душі чимало часу.

У нинішній ситуації деякі люди вибирають надмірно агресивні засоби для душа, щоб убезпечитися від підступного вірусу. Насправді подібний вибір не виправдовує себе. Структуру вірусу може знешкодити навіть вельми м’який за своєю дією миючий засіб. При цьому він не порушить природного балансу шкірного покриву. Навіть в умовах пандемії оптимальним вважається прийом душа протягом 10 хвилин.

Важливо змінювати мочалку не рідше ніж раз на місяць

Якісне очищення шкіри неможливо без мочалки. Сьогодні існує безліч альтернативних засобів з ефектом скрабу. На поверхні мочалки може перебувати величезна кількість патогенних мікроорганізмів. Тим більше що вологий клімат у ванній кімнаті відмінно сприяє їх розмноженню. Важливо змінювати мочалку не рідше ніж раз на місяць. Ретельно мити і висушувати її після застосування. Вибирати краще моделі з натурального волокна. Воно краще контактує зі шкірою. В якості альтернативи можна використовувати масаж сухою щіткою.

Оскільки прийняття душа – це комплексний захід, проводити його краще в такій послідовності:

  • насамперед слід намилити і вимити волосся;
  • далі нанести кондиціонер або бальзам;
  • потім приступати до миття тіла.

По-перше, це заощадить час, а по-друге, допоможе зберегти чистоту шкіри. Щодо видалення волосся, цю процедуру також слід залишити наостанок. Тепла вода відмінно розм’якшує структуру волосся, дозволяє комфортно його видалити.

Вечірній душ дуже корисний для організму. Вода допомагає підбадьоритися після складного дня, змити шкірні виділення, пил і пилок з волосся і шкіри. Особливо це актуально для людей, які страждають від алергії. У разі, якщо у вас суха шкіра, схильна до утворення тріщин, то водну процедуру можна проводити без миючих засобів. Їх слід замінити відварами трав, натуральним милом.

Після душа дуже приємно загорнутися в затишний і м’який рушник. До них теж є ряд певних вимог. Основна з них – гігієнічність. Рушник має бути строго індивідуальним, міняти його потрібно раз на тиждень. Ідеально, якщо для різних частин тіла рушники будуть різні.

Ось такі нескладні правила прийняття душу допоможуть зберегти здоров’я, забезпечити красу шкіри і примножити гарний настрій.

Також читайте: ПРОСТА, АЛЕ ДУЖЕ ЕФЕКТИВНА АНТИВІКОВА МАСКА ДЛЯ ОБЛИЧЧЯ




Нове

Модні укладання волосся, які не потребують особливих навичок

Коли кожна хвилина дорога, зовсім немає часу на складні довгі укладання. Нас зрозуміють ті жінки, які живучи в умовах мегаполісу, змушені вставати досить рано,...

Актора серіалу «Великий ремонт» заарештували за підозрою в домашньому насильстві

Поліція штату Орегон заарештувала актора Закері Тай Брайана, відомого по ситкому 1990-х «Великий ремонт». Його звинувачують в нападі і задушенні своєї дівчини. Жертва відмовилася від...

Маколей Калкін вивів свого кота на прогулянку в дитячій колясці

Маколей Калкін продовжує розважати своїх фанатів. Цього разу зірка «Один вдома» вийшов на прогулянку зі своєю дівчиною, акторкою Брендою Сонг, і домашніми тваринами. Однак...

Нікітюк на свій день народження перетворилася на справжню україночку

Леся Нікітюк, телеведуча “Нового каналу” і улюблениця тисяч українців, святкує день народження. Зірці виповнилося 33 роки. З цього приводу Леся поділилася святковою світлиною на...

Не пропусти

Ілона Гвоздьова показала зустріч доньки з новонародженим братом та нарешті назвала його ім’я

Ілона Гвоздьова, популярна хореографиня України, показала своїм фанатам сімейне відео, яке вона зняла після того, як виписалася з пологового будинку зі своїм новонародженим сином. Учасниця...

Ігор Ласточкін розповів про своє дивацтво: “хочу вп’ястися в обличчя”

Ігор Ласточкін, популярний український шоумен, розповів, що він не чує людину, якщо бачить на її обличчі чорні цятки. Як виявилося, комедійний актор просто терпіти не...

Потап зізнався, як ставиться до фото Насті Каменських, де вона позує голяка

Відома співачка Настя Каменських дуже полюбляє публікувати в мережі пікантні та провокаційні фотографії. Артистка не соромиться показувати своїм підписникам власні оголені принади. Не заважає...

Український блогер Дмитро Стужук помер від коронавірусу

16 жовтня інстаграм-блогер Дмитро Стужук помер від COVID-19 через різке погіршення самопочуття. Цю інформацію повідомила Софія Стужук, його колишня дружина, вона опублікувала допис у своєму...

Олена Шоптенко заявила, що досі повінчана з Дмитром Дікусаром

Українська хореографиня і колишня учасниця "Танців з зірками" на "1+1" Олена Шоптенко в інтерв'ю передачі "Зірковий шлях" яка вийшла 16 жовтня на каналі "Україна",...