Жіночий Журнал TRserial
Краса та Здоров'я

Як доглядати за чутливою шкірою

Як доглядати за чутливою шкірою

Чутлива шкіра часто зустрічається у жінок, чиї шкірні реакції залежать від менструального циклу і емоційного стану. За таким покровом дуже важко доглядати. Часто він асоціюється з сухою, алергічної і дрібно васкуляризованою шкірою.

Чутлива шкіра проявляється відчуттям поколювання, свербіння, що виникає після миття водою або після використання деяких косметичних засобів. На жаль, цей тип шкіри стає все більш і більш поширеним.

Пов’язано це, перш за все, з навантаженням довкілля токсинами. Причиною може стати і неадекватний догляд, використання косметики з високим ступенем активності, часто невідповідною для даного типу шкіри і віку.

Надмірна кількість сонячного випромінювання має великий вплив на сенсибілізацію. Особливо шкідливо часте відвідування солярію, перегрів і сухість приміщень, а також швидкий темп життя і стресові ситуації.

Серед факторів навколишнього середовища не тільки токсини чинять негативний вплив на шкіру. Пори також забруднюються пилом і брудом, впливом штучних волокон на шкіру, поганим харчуванням і відсутністю руху. Всі ці фактори сприяють втраті вологи і зникнення захисного шару жиру.

За шкірою сухого типу слід доглядати за допомогою косметики, призначеної тільки для чутливої ​​шкіри – вони не містять ароматів або консервантів, які можуть викликати алергію. Перед нанесенням нового косметичного засобу рекомендується провести алергічний тест, нанести невелику кількість на шкіру за вухом і перевіривши, щоб через 24 години не було алергічної реакції. Добре використовувати косметику тільки з однієї серії.

Якщо у вас визначився саме сухий тип шкірного покриву, відмовтеся від вмивання водою і милом. Не застосовуйте абразивні засоби для пілінгу. Обмежте вживання косметики з фруктовими кислотами і алкоголем.

Для вмивання використовуйте м’які молочні продукти або креми. Для жирної та комбінованої шкіри використовуйте гіпоалергенні гелі. Користуйтеся безалкогольним тоніком.

Крем для обличчя повинен надавати поживну і регенеруючу дію. Використовуйте косметику, спеціально розроблену для чутливої ​​шкіри, бажано без консервантів, ароматизаторів і барвників.

Застосовуйте засоби з перевіреною переносимістю, не надто часто експериментуйте зі зміною косметики.

Крем для очей і шиї наносите вранці і ввечері. Двічі на тиждень робіть живильні маски для обличчя, шиї і декольте. Крім того, ви можете використовувати зволожувачі з пролонгованою ефективністю і сироватки.

Для макіяжу використовуйте гіпоалергенну косметику з максимально натуральними барвниками (чим нижче вміст барвників, тим нижче ризик запалення).

Захищайте шкіру від сонця. Уникайте прогулянок у години найсильнішої спеки, використовуйте перевірену сонцезахисну косметику з фільтром вище 20. Після купання в морі, озері або басейні завжди ретельно промивайте шкіру і використовуйте крем для догляду. Взимку захистіть свою шкіру від морозу і вітру.

Зволожите повітря в приміщеннях. Організуйте відпочинок в місцях, насичених киснем. Використовуйте дієту, багату фруктами та овочами. Уникайте стресів.

Джерело: dzen


Подібні публікації

Продукти, які не рекомендується їсти на вечерю

myakymchuk

Найкорисніші продукти весни з великою кількістю протеїну для відновлення сил та імунітету

myakymchuk

Простий спосіб позбутися целюліту

myakymchuk