Четвер, 23 Травня, 2024

Нове

Вівсянка може бути дуже небезпечна для здоров’я: медики розповіли про протипоказання


Вівсяна каша є однією з найпопулярніших страв на сніданок. Як повідомляє www.trserial.net.ua, вівсянка вважається одним з найбільш корисних і здорових продуктів харчування, проте медики попереджають, що цей продукт має деякі протипоказання. В першу чергу, вівсянка протипоказана людям з надлишком слизу в організмі.

Такий симптом проявляється при безпричинному нежиті, постійного нальоту на язиці і набряклості. Якщо ви страждаєте надлишком слизу, обов’язково відмовтеся від вівсяної каші. Також вівсянку не рекомендується вживати при низькому рівні холестерину. Справа в тому, що вівсяна каша дуже швидко знижує рівень холестерину, що корисно людям з різними захворюваннями, однак існує категорія людей з дуже низьким рівнем холестерину.

А ще вівсянка є рекордсменом за вмістом глютену. Якщо існує непереносимість організмом глютену, то від вівсяної каші потрібно відмовитися. Втім, доведеться відмовитися не тільки від вівсянки, але і від усіх злаків. В іншому випадку люди з непереносимістю глютену можуть зіткнутися з різними алергічними реакціями і діареєю.

Раніше вчені розповіли про користь вівсянки для печінки.



Нове


Популярне