Жіночий Журнал TRserial
Краса та Здоров'я

Вчені назвали безпечну норму кави для людини


Фахівці з університету Південної Австралії заявили про те, що змогли обчислити безпечну норму кави для кожної людини. Як інформує www.trserial.net.ua згідно з результатами дослідження вчених, щоденна норма кави не повинна перевищувати 6 чашок. Якщо ви п’ятому єте набагато більше цього напою, то ви потрапляєте до групи ризику. Загроза розвитку хвороб серця зростає на рекордні 22%.

Потрібно відзначити, що раніше проводилися інші дослідження на цю тему, і фахівці стверджували, що максимальний нормою є не більше 2 чашок кави в день. Вчені з Австралії нагадують, що рівень споживання цього напою сильно відрізняється в різних країнах. Приміром, жителі Фінляндії в середньому випивають близько 8 чашок кави щодня, а американці п’ятому ють приблизно півтори чашки кави. У дослідженні брали участь близько 350 тисяч людей з різних країн.

За словами експертів, протягом усього дослідження вони спостерігали за тим, як напій впливає на здоров’я людини. На думку дослідників, небезпека зловживання кавою раніше була сильно перебільшена. Виявилося, що навіть 5 чашок два напою щодня не можуть негативно впливати на самопочуття людини і не провокують розвиток небезпечних захворювань.

Подібні публікації

Поцілунки підвищують імунітет

trserial

Як підвищить імунітет

trserial

Тільки одна дієта: вчені заявили про новий спосіб боротьби з раком

trserial