Понеділок, 4 Березня, 2024

Нове

Радянський набір з трьох страв виключити з раціону: відомий лікар розповів про правила харчування


Багато людей, які живуть на пострадянському просторі, досі дотримуються правил харчування, які були популяризованы в СРСР, проте вони роблять велику помилку. Як повідомляє www.trserial.net.ua, така заява пролунала від відомого російського доктора Олександра М’яка яснікова.

Він розповів, що ще з радянських часів у багатьох сім’ї ях дотримуються певних харчових традицій. Зокрема, доктор заявивши, що в радянські часи традиційний обід складався тільки з корисних і якісніх продуктів, але зараз їх склад кардинально змінився. Наприклад, радянські люди вживали дуже багато хліба, але він був з висівками, тому вважався корисним. Ковбаса теж проводилася з натуральних продуктів, чого не скажеш про сучасному виробництві. Зараз хліб і ковбаса виробляються з добавками, які призводять до розвитку ожиріння та інших хвороб. Сучасне м’ясо, на відміну від радянського, напхане сольовим розчином для збільшення маси, а також містить гормони і людські антибіотики.

Якість м’яких ясних і молочних продуктів також сильно змінилося: так, в ковбасі у великій кількості міститься цукор (для смаку), а сір нерідко можна підпалити, що свідчить про ступінь його натуральності. До країн СНД радянська система живлення вже не застосовна, більше того, вона дуже небезпечна. Доктор порадив перейти на інший раціон, наприклад, середземноморських країн.



Нове


Популярне