Жіночий Журнал TRserial
Краса та Здоров'я

Продукт великої небезпеки: дієтолог розповіла, як вибрати напої на Новий рік


Практично ні в одній родині святкування Нового року не обходиться без вживання різних міцних напоїв. Дієтолог Людмила Бабич в коментарі виданню ГолосUA розповіла, як правильно вибирати напої до новорічного стола. За її словами, при виборі алкоголю потрібно орієнтуватися лише на великі магазини і звертати увагу на пляшки з акцизними марками.

Якщо ви очікується багато гостей на Новий рік, заздалегідь дізнайтеся у них, які напої вони віддають перевагу. Бажано зупинити вибір на 1-2 напоях, та в ідеалі спиртне взагалі не можна змішувати. Також необхідно вибрати напої таким чином, щоб вони хоча б трохи поєднувалися один з одним. Найгірше поєднання – це виноградний і зерновий алкоголь. У цьому випадку на ранок ви обов’язково зіткнетеся з похміллям. До вибору безалкогольних напоїв теж потрібно поставитися серйозно. Відмовтеся від магазинних соків і лимонадів, приготуйте напої в домашніх умовах.

На новорічному столі обов’язково повинні бути домашній лимонад з цитрусів, свіжі морсі і компот. «Обов’язково на столі має бути мінеральна вода без газу. Доречно запити все цією водою – від горілки до гарячого блюда. Чудово поєднуються з їжею несолодкі морси, овочеві соки та компоти, а від пакетованих соків краще відмовитися», – підкреслила дієтолог.

Подібні публікації

«Бережіть нерві»: Вчені навчилися відновлювати нервові клітини

trserial

Не тільки шкідливі звички: психолог назвавши причини поганих снів

trserial

Забудьте про них раз і назавжди: доктор попередила про наслідки вживання риби і м яса

trserial