Субота, 6 Червня, 2020

Взуття на літо 2020: головні тренди

Модне взуття - найважливіший елемент стильного образу. Воно повинно бути не тільки красивим, але і зручним, практичним і добре поєднуватися з одягом і аксесуарами. Невідповідні...

Нове

Фарбування волосся вдома: які помилки робить майже кожна жінка?

Як правильно фарбувати волосся вдома, щоб порадіти результату і зберегти здоров'я локонів? Салонне фарбування волосся зручно і доступно за ціною далеко не для всіх дівчат....

Почав недавно: Каменських розсекретила несподівану подробицю про Потапа

Співачка заговорила про чоловічий догляд за собою Настя Каменських радує шанувальників не тільки своїми сонячними фото або пікантними знімками, які, до речі, останнім часом на...

Старша донька Олі Полякової вперше показала свого бойфренда

Не так давно Оля Полякова зізналася, що у її 15-річної доні вже є стосунки. Між мамою та дітьми цілковита довіра, отож юна леді не...

Остапчук: Мені не соромно бути щасливим

Український шоумен Володимир Остапчук вважає, що розлучення зробило його набагато популярнішим, ніж конкурс "Євробачення", ведучим якого він був 2017 року. Про це він розповів...

«Позбавтеся від запорів назавжди»: Лікарі дали самі корисні поради


Мільйони людей стикаються з хронічними запорами, і це пов’язаність язано, насамперед, з неправильним раціоном харчування. Як передає www.trserial.net.ua медики розповіли, як можна позбутися від проблем з кишечником назавжди. За їх словами, необхідно скорегувати свій раціон харчування, збільшити обсяги споживання рідини і стати більш активними у фізичному плані. Щоб забути про запорах, потрібно ввести в раціон правильні продукти на сніданок.

Натщесерце медики радять випивати склянку теплої води, і тільки через 30 хвилин снідати. Ідеальними продуктами для людей, що страждають запорами, є сир, вершкове масло і кава з молоком. Лікарі радять повністю здаватися від шоколаду, білого хліба, наваристого бульйону, випічки, гранатів, груш і чорниці. Поліпшити роботу кишечника допоможуть продукти, що містять клітковину, пектин – це овочі та фрукти. Також прекрасний проносний ефект дають кефір, слива, цільнозернові продукти і морська капуста.

Фізична активність також допоможе кишечнику правильно функціонувати. Робіть зарядку вранці. Також можна щодня використовувати масаж живота. Якщо всі перераховані вище рекомендації не допомагають, можна приймати проносні препарати, альо не на регулярній основі. Лікарі пророкували, що проносні ліки викликають звикання і можуть призвести до запалення слизової оболонки кишечнику.




Нове

Фарбування волосся вдома: які помилки робить майже кожна жінка?

Як правильно фарбувати волосся вдома, щоб порадіти результату і зберегти здоров'я локонів? Салонне фарбування волосся зручно і доступно за ціною далеко не для всіх дівчат....

Почав недавно: Каменських розсекретила несподівану подробицю про Потапа

Співачка заговорила про чоловічий догляд за собою Настя Каменських радує шанувальників не тільки своїми сонячними фото або пікантними знімками, які, до речі, останнім часом на...

Старша донька Олі Полякової вперше показала свого бойфренда

Не так давно Оля Полякова зізналася, що у її 15-річної доні вже є стосунки. Між мамою та дітьми цілковита довіра, отож юна леді не...

Остапчук: Мені не соромно бути щасливим

Український шоумен Володимир Остапчук вважає, що розлучення зробило його набагато популярнішим, ніж конкурс "Євробачення", ведучим якого він був 2017 року. Про це він розповів...

Не пропусти

Ефірна олія для нігтів і кутикули чи варто використовувати?

Ефірні олії для нігтів і кутикули застосовуються вже давно. Вони являють собою концентровані витяжки з рослин. Вони часто рекомендуються для зовнішнього застосування. Зокрема для...

Casual образи, для тих хто любить комфорт

Casual - це стиль, якому віддають перевагу багато сучасних модниць. Головним привілеєм casual образів є їх простота, стиль і комфорт. Нижче представлені найбільш вдалі...

Біла сорочка влітку: 7 ідей, з чим і як носити

Біла сорочка - це універсальна річ, яка актуальна в будь-якому сезоні. Як класно стилізувати її в літніх образах? Розбираємо цікаві комбінації на прикладах. Сорочка, заправлена...

9 трендів в жіночому літньому одязі на 2020 рік

Із закінченням холодної зими багато модниць, занудьгувавши по променях сонця і можливості носити щось легше шуби, поспішають оновити свій літній гардероб, додавши в нього...

Warner підтримала протести проти расизму і відкрила доступ до драми «Просто помилувати»

Студія Warner Bros. відкрила безкоштовний доступ до судової драми «Просто помилувати» на весь червень для американських користувачів. Таким чином вона підтримала протести, викликані загибеллю...