Жіночий Журнал TRserial
Краса та Здоров'я

Підуть прищі: експерт розповів про найбільш шкідливих продуктах для шкіри


Американський вчений Френк Ліпман, великий фахівець в області косметології, розповів про те, що краса і здоров’я шкіри безпосередньо залежить від раціону харчування жінки. Як повідомляє www.trserial.net.ua, Ліпман відомий в США тім, що консультує багатьох знаменитостей. Він упевнений, що косметика ніколи не допоможе зробити шкіру чистою і гладкою, і для цього потрібно змінювати свій раціон. В першу чергу, жінкам, які страждають від акне, необхідно повністю відмовитися від молочної продукції.

«Молочні продукти – це спусковий механізм для проблемної шкіри і, насамперед, акне. Всі молочні продукти містять гормони корови, які провокують гормональні вугри у людей і це доведень факт», – заявивши навчань. Крім того, для поліпшення стану шкіри треба виключити з раціону всі швидкі вуглеводи. Вони не приносять ніякої користі здоров’ю, а також провокують появу вугрів і прищів. Справа в тому, що продукти з швидкими вуглеводами провокують розвиток запальних процесів, і, як наслідок, поява прищів.

Також експерт радить відмовитися від солодких газованих напоїв. Справа в тому, що вони містять штучні речовини і величезна кількість цукру. Солодкий лимонад знищує корисні бактерії в кишечнику, і якщо ви помічаєте, що у вас почалися проблеми з шкірою, найімовірніше, причина криється в дисбалансі кишкових бактерій, тому газовані напої потрібно виключити.

Подібні публікації

«Вейперы обережно! Онкологія»: Ставши відомий самий небезпечний компонент у сумішах для вейпа

trserial

Що робити при білій гарячці: рекомендації Комаровського

trserial

«Щоб стати довгожителем, потрібна сила-силенна часу»: Довгожителі поділилися секретом вічної молодості»

trserial