Неділя, 16 Червня, 2024

Нове

Коли вживання кускусу здатне завдати шкоди організму

Медики розповіли, в яких ситуаціях від вживання кускусу краще відмовитися.

Фахівці нагадаємо, що вищевказана каша готується на основі пшениці. Отже, в її склад в обов’язковому порядку входить глютен. Як відомо, велика кількість людей має алергію на даний компонент. Тому при найменших проявах алергічної реакції від кускусу краще відмовитися. Однак не варто повністю впадати у відчай. Адже, в даному випадку, вам все одно може підійти цей продукт, але тільки за умови його приготування з рису або ячменю.

Також кускус – це не найкращий варіант їжі для людей, які страждають від цукрового діабету. Звичайно, при наявності такої проблеми повністю відмовлятися від вживання кускусу не можна. Однак певні обмеження повинні бути присутніми. Фахівці радять діабетикам вживати кускус не частіше, ніж раз на тиждень. Порція повинна становити не більше 150 грамів. Не варто їсти кускус і в момент нудоти або нездужання. Протипоказана вищевказана крупа і при наявності висипу.



Нове


Популярне