Хто дуже рідко відвідує пляж, чудово знає про ті, як легко можна отримати сильний сонячний опік. Як інформує www.trserial.net.ua лікарі розповіли, як захистити шкіру від опіків, і що робити, якщо наслідків тривалого перебування на сонці уникнути не вдалося. По-перше, щоденно у спекотну погоду перед виходом на вулицю наносите сонцезахисну косметику на відкриті ділянки тіла, повторюючи процедуру не рідше, ніж кожні дві години.
Якщо ви довго перебували на сонці, прийміть прохолодний душ, а потім нанесіть спеціальний лосьйон після засмаги. Лікувальні засоби можна купити тільки в аптеці, і вони спеціально призначені для лікування сонячних опіків. Для охолодження шкіри можна використовувати будь-які холодні компреси. Вважається, що сметана заспокоює шкіру, проте медики радять скористатися натуральним йогуртом – він володіє більш сильним ефектом.
При сонячних опіках важливо пити дуже багато води, оскільки після сонячних ванн можна зіткнутися з обезводненням. Протягом декількох днів не рідше двох разів на добу робіть компреси з молока, які заспокоюють шкіру, і не забувайте про знеболюючих, якщо ви отримали сильні опіки.
Раніше медики розповіли, як отримати безпечний загар.