Четвер, 23 Травня, 2024

Нове

Експеримент підтвердив: яблучний оцет допомагає скинути зайву вагу

В останні роки медики дуже багато сперечаються про користь яблучного оцту. Як інформує www.trserial.net.ua раніше дієтологи рекомендувалі включити яблучний оцет в раціон харчування тим, хто хоче позбутися зайвої ваги. Однак медики заявляли, що з допомогою яблучного оцту схуднути неможливо, і в деяких випадках він протипоказів.

Нещодавно американські фахівці провели масштабний експеримент і встановили, що яблучний оцет допомагає не тільки скинути зайву вагу, але і боротися з грибком нігтів і хвороботворними мікроорганізмами. В останніх дослідженнях було доведено, що вживання допомагає людям, що сидять на дієті, швидше позбавитися від вісцерального жиру на животі. Зокрема, експеримент із залученням піддослідних гризунів з ожирінням показавши, що оцет не тільки скорочує кількість жиру, але і блокує накопичення нових жирових клітин.

Яблучний оцет прискорює обмінні процеси в організмі, знижує апетит і позитивно впливає на рівень цукру в крові. Фахівці радять пити яблучний оцет 2 рази в день, змішуючи його з лимоном і медом. Щодня можна випивати не більше 4 об’єм керамічних ложок оцту, розбавлених двома склянками води.



Нове


Популярне