Latest Posts

Джоан Роулінг розповіла, як поборола симптоми коронавируса за два тижні

Британська письменниця і авторка «Гаррі Поттера» поділилася в своєму Twitter новиною, що два тижні боролася з симптомами коронавіруса і перебувала в ізоляції. Вона порадила...

The Midnight Gospel: Вийшов трейлер мультсеріалу від автора «Часу пригод»

Netflix поділився першим трейлером мультсеріалу The Midnight Gospel від творця «Часу пригод» Пендлтона Уорда. Разом з ним над епізодами попрацював комік Данкан Трасселл, а...

Антитренд літа 2020!

Виходячи з усієї ситуації, яка зараз відбувається у світі, незрозуміло чи буде у нас нормальне літо і чи зможемо ми насолоджуватися днями на вулиці,...

Ефірна олія яка підвищує швидкість росту волосся

Вчені з США повідомили, що ефірна олія перцевої м’яти, є корисною для тих людей, які хочуть прискорити швидкість росту свого волосся. Про це повідомляють ЗМІ. За...

Чому варто замінити каву на воду

Ми знаємо, як хочеться випити чашечку кави з ранку. Або сфоткати, а потім і випити, фрапучіно в обідню перерву. Але кава може позначитися не тільки на кількості лайків.

Кава впливає на функціонування нервової системи. Після чашки кави людина знаходиться в більш збудженому стані, частішає пульс і серцебиття, може підвищуватися артеріальний тиск, а це все сильно впливає на здоров’я.

Ще один мінус — кава викликає звикання. При регулярному вживанні може виникнути бажання пити більше кави, і однією чашкою вже не обійтися. До того ж при відмові від напою — настає сонливість, втома і проявляється пригнічений настрій.

Якщо пити понад три чашки кави протягом дня, організм починає погано засвоювати вітаміни групи В. Вони відповідають за безперебійну роботу центральної нервової системи. Така звичка також впливає на стан кісткової системи людини. При такій кількості кофеїну з організму вимивається кальцій, що може стати причиною остеопорозу і зниження міцності кісток.

Якщо ви хочете схуднути, то варто відмовитися від кави. Надмірна кількість уповільнює обмінні процеси. При вживанні кави виділяється гормон кортизол, через який людина може зіткнутися з безсонням. А недолік сну, як ми знаємо, уповільнює процес зниження ваги.

Якщо у вас є зайві кілограми або ожиріння, звичка пити каву кожен день може зіграти з вами злий жарт. Кофеїн сприяє розвитку артеріальної гіпертензії за гіпертонічним типом, що, в свою чергу, призводить до інсультів.

Зайва чашка кави може погіршити здоров’я щитовидної залози. Її безперебійна робота сприяє зміцненню імунної системи. Тому якщо ви не хочете постійно хворіти на ГРВІ, відмовтеся від звички часто пити каву.

Ну, і на закінчення, всі ми знаємо, що кава призводить до зневоднення організму, оскільки володіє сильним сечогінним ефектом. З цієї причини лікарі рекомендують при вживанні кави пити більше простої води.

Джерело: sncmedia

Html code here! Replace this with any non empty raw html code and that's it.

Джоан Роулінг розповіла, як поборола симптоми коронавируса за два тижні

Британська письменниця і авторка «Гаррі Поттера» поділилася в своєму Twitter новиною, що два тижні боролася з симптомами коронавіруса і перебувала в ізоляції. Вона порадила...

The Midnight Gospel: Вийшов трейлер мультсеріалу від автора «Часу пригод»

Netflix поділився першим трейлером мультсеріалу The Midnight Gospel від творця «Часу пригод» Пендлтона Уорда. Разом з ним над епізодами попрацював комік Данкан Трасселл, а...

Антитренд літа 2020!

Виходячи з усієї ситуації, яка зараз відбувається у світі, незрозуміло чи буде у нас нормальне літо і чи зможемо ми насолоджуватися днями на вулиці,...
Html code here! Replace this with any non empty raw html code and that's it.

Latest Posts

Джоан Роулінг розповіла, як поборола симптоми коронавируса за два тижні

Британська письменниця і авторка «Гаррі Поттера» поділилася в своєму Twitter новиною, що два тижні боролася з симптомами коронавіруса і перебувала в ізоляції. Вона порадила...

The Midnight Gospel: Вийшов трейлер мультсеріалу від автора «Часу пригод»

Netflix поділився першим трейлером мультсеріалу The Midnight Gospel від творця «Часу пригод» Пендлтона Уорда. Разом з ним над епізодами попрацював комік Данкан Трасселл, а...

Антитренд літа 2020!

Виходячи з усієї ситуації, яка зараз відбувається у світі, незрозуміло чи буде у нас нормальне літо і чи зможемо ми насолоджуватися днями на вулиці,...

Ефірна олія яка підвищує швидкість росту волосся

Вчені з США повідомили, що ефірна олія перцевої м’яти, є корисною для тих людей, які хочуть прискорити швидкість росту свого волосся. Про це повідомляють ЗМІ. За...

Don't Miss

Джоан Роулінг розповіла, як поборола симптоми коронавируса за два тижні

Британська письменниця і авторка «Гаррі Поттера» поділилася в своєму Twitter новиною, що два тижні боролася з симптомами коронавіруса і перебувала в ізоляції. Вона порадила...

The Midnight Gospel: Вийшов трейлер мультсеріалу від автора «Часу пригод»

Netflix поділився першим трейлером мультсеріалу The Midnight Gospel від творця «Часу пригод» Пендлтона Уорда. Разом з ним над епізодами попрацював комік Данкан Трасселл, а...

Антитренд літа 2020!

Виходячи з усієї ситуації, яка зараз відбувається у світі, незрозуміло чи буде у нас нормальне літо і чи зможемо ми насолоджуватися днями на вулиці,...

Ефірна олія яка підвищує швидкість росту волосся

Вчені з США повідомили, що ефірна олія перцевої м’яти, є корисною для тих людей, які хочуть прискорити швидкість росту свого волосся. Про це повідомляють ЗМІ. За...

6 щоденних звичок, які погіршують імунітет

Зарубіжні медики назвали 6 щоденних звичок, що сприяють погіршенню імунітету, що особливо важливо на тлі спалаху коронавірусу в усьому світі. Зокрема, недолік сну працює...