Жіночий Журнал TRserial
Краса та Здоров'я

Чому не можна лягати спати з мокрим волоссям

Чому не можна лягати спати з мокрим волоссям

Сучасне життя настільки динамічне, що часом не залишається часу на самі звичні й необхідні речі. Найчастіше жінка повертається з роботи настільки втомленою, що ледве вистачає сил прийняти швидкий душ. При цьому багато хто навіть не думають ще й про те, щоб просушити мокре волосся.

Однак трихологи попереджають, що лягати спати з мокрим волоссям дуже шкідливо.

Пошкодження волосся і шкіри голови

Лікарі, які тісно пов’язані з проблемами волосся і шкіри голови (трихолог) стверджують, що мокре волосся найбільше схильне до пошкодження – випадають, плутаються, ламаються.

Тому не тільки не можна лягати спати з мокрою головою, але і розчісувати волосся відразу після миття фахівці категорично не радять.

Щобільше, тривале перебування волосся у вологому стані провокує захворювання шкіри голови, поява лупи, подразнення.

Небезпечна подушка

Ще одна небезпека, про яку мало хто замислюється – подушки. Фахівці стверджують, що подушка це найкращий “будиночок” для кліщів і бактерій.

Вчені з Англії довели, що після двох років використання, подушка більше, ніж на половину заражена кліщами і містить продукти їх життєдіяльності.

При цьому волога і тепле середовище – це справжній рай для кліщів. Тому мокре волосся тільки сприяє розмноженню паразитів в подушці, тим самим провокуючи ризик виникнення дерматиту, свербежу шкіри голови, алергічної реакції.

Головний біль і застуда

Лікарі попереджають, що сон з мокрим волоссям може стати причиною і головного болю. Найбільше це стосується тих, хто вважає за краще спати з відкритим вікном.

Через вплив холодного повітря на вологе волосся і шкіру голови, порушується нормальний кровообіг і відбувається спазм судин.

Крім того, підвищується ймовірність простудних захворювань.

Що робити?

Точно не варто лягати спати, замотавши мокре волосся в рушник. Цей трюк може не тільки не врятувати, а й погіршити ситуацію. Тканина вбере воду від мокрого волосся і буде залишатися вологою протягом всієї ночі. Таким чином кліщі в подушці отримають кращі умови для розмноження.

Якщо дуже хочеться вимити голову перед сном, то постарайтеся, все-таки, знайти час щоб просушити волосся. Якщо ж часу або сил не вистачає на цю процедуру, то краще відкладіть миття волосся на ранок.

Джерело: dzen


Подібні публікації

Продукти, які не рекомендується їсти на вечерю

myakymchuk

Найкорисніші продукти весни з великою кількістю протеїну для відновлення сил та імунітету

myakymchuk

Простий спосіб позбутися целюліту

myakymchuk