Жіночий Журнал TRserial
Краса та Здоров'я

«Чистіть зуби, поки смороду є»: Стоматологи рекомендують не тільки чистити зуби, але і робити це не на шкоду їм


Так, зуби мають не мало важливе значення в житті людини. Смороду є ознакою здоров’я. Не дарма в добрі старі часи купці, щоб купити коня, дивилися, які в неї зуби. Красиві рівні білі зуби надають красу особі. Здорові зуби дозволяють правильно харчуватися, вживаючи в їжу всякого роду продукти. Альо щоб як можна довше зберегти зуби здоровими, треба за ними доглядати. Про це повідомляє «24 канал».

Більшу частину догляду за зубами займає їх чищення. Альо просто чистити зуби недостатньо, треба ще це робити правильно. Бактерії, які накопичилися за ніч у роті, можуть спровокувати проблеми зі здоров ям. За словами фахівців, чистити зуби до сніданку не обов’язково, але бажано. Не рекомендують чистити зуби відразу після вживання соків або чогось кислого. Кислота з продуктів вступає в реакцію із зубного емаллю, тому якщо чистити відразу, можна спровокувати дрібні пошкодження емалі. Ідеальний варіант – почистити зуби або перед сніданком, або через півгодини після.

Фахівці стверджують, якщо двічі на день чистити зуби зубного пастою з фтором і користуватися ниткою або іншим засобом для міжзубних проміжків, можна не хвилюватися. Робити це треба кожному, як йому зручно. Головне – щодня очищати проміжки між зубами. Ополіскувач не обов’язковий для здоров’я зубів. Більшість з них роблять тільки приємний запах з рота.

Подібні публікації

«Вейперы обережно! Онкологія»: Ставши відомий самий небезпечний компонент у сумішах для вейпа

trserial

Що робити при білій гарячці: рекомендації Комаровського

trserial

«Щоб стати довгожителем, потрібна сила-силенна часу»: Довгожителі поділилися секретом вічної молодості»

trserial