Середа, 5 Серпня, 2020

Часникова паста до борщу та м’яса – 2 способи приготування

Часникова паста – це дуже ароматний і пікантний додаток до різних салатів, м'ясних страв, борщу. Ваші страви стануть особливими, якщо додати ложку гострої пасти. Для...

Нове

Прийняли жортке рішення: Єфросиніна зізналася в змінах в житті й зачарувала фото з сином

Маша Єфросиніна - мудра дружина і дбайлива мама двох дітей - дочки-підлітка Нани і дошкільника Олександра. Вона не звикла сидіти на місці, а постійно...

“Дорогою ти проклинаєш усе. Але потім стає краще”. Джамала розповіла, як провела відпустку в Туреччині

Українська співачка Джамала, яка в червні 2020-го вдруге стала мамою, зізналася, що дорогою до Туреччини проклинала все. Про це вона розповіла на своїй сторінці...

Ювілей Наталії Могилевської – як зірки вітали “Легенду Олексіївну”, фото з вечірки

Народна артистка України Наталія Могилевська минулої неділі, 2 серпня, відгуляла ювілей - 45-річчя. Привітати "Легенду Олексіївну", як називають співачку її колеги, з днем ​​народження прийшло...

Леонардо Ді Капріо уклав ексклюзивну угоду з Apple

Компанія актора Appian Way підписала багаторічний контракт з Apple. Нова ексклюзивна угода спрямована на спільне виробництво фільмів і серіалів. Леонардо Ді Капріо вже почав співпрацювати...

4 продукти, які руйнують шкіру і прискорюють старіння

Режим харчування і раціон – це базові речі, які роблять колосальний вплив на весь наш організм. В тому числі, вони здатні впливати на стан шкіри. Недарма багато косметологів виділяють окремі групи продуктів, які варто скоротити або зовсім виключити з раціону, якщо ви хочете довше залишатися молодою і красивою.

В першу чергу, рекомендації відносяться до любителів солодкого. Річ у тому, що цукор – це один з найбільш «небажаних» продуктів в раціоні будь-якої жінки. І справа тут не тільки в тому, що надлишок солодкого може провокувати ожиріння і провокує розвиток цукрового діабету. На шкіру велика кількість цукру також впливає вкрай негативно.

Зокрема, ласуни повинні знати, що через надлишок цукру шкіра втрачає здатність протистояти окислювальним процесам, тому починає в’янути набагато раніше. Також цукор прискорює руйнування еластину і колагену – головних елементів, які забезпечують пружність і еластичність шкіри.

І наостанок потрібно відзначити, що надлишок цукру «вимиває» гіалуронову кислоту, яка регулює синтез колагенових волокон і одночасно з цим виступає природним зволожувачем шкірних покривів.

Разом з тим, надходження великої кількості солі в організм теж не обіцяє нічого хорошого для стану шкіри. Справа в тому, що надлишок натрію провокує сухість шкірних покривів, в результаті чого шкіра набуває тьмяний відтінок, поступово на ній з’являються сліди лущення. Подібні прояви самі по собі неприємні і погіршують естетику обличчя, але також вони виступають каталізатором для розвитку багатьох інших шкірних проблем.

Наприклад, через надмірну сухість шкіри на її поверхні можуть виникати мікротравми. Це – основний шлях для проникнення бактерій, які можуть провокувати запалення і акне. Крім того, сіль здатна затримувати в організмі воду, що може привести до набряків на обличчі.

Ще один небажаний продукт в раціоні жінки, який може викликати проблеми зі шкірою, – це всім відоме молоко. Так, воно дійсно дуже корисне, містить велику кількість кальцію, різних біологічно активних добавок. Однак все це багатство приносить користь тільки в тому випадку, якщо молоко вживають діти. На жаль, з віком людина втрачає здатність переробляти складні компоненти, що містяться в молоці, і це може викликати різноманітні порушення з боку організму – від метеоризму до алергічних реакцій на лактозу. Якщо брати до уваги стан шкіри, то вживання молока може провокувати проблеми з кишечником, а це, в свою чергу, веде до висипань на шкірі.

Крім того, в молоці часто міститься велика кількість різних гормонів. Якщо вживати його у великих кількостях, то збільшується ризик гормональних порушень. Природно, це не може пройти безслідно для шкірних покривів.

Щоб не позбавляти свою шкіру корисних речовин, що містяться в молоці, слід вживати його в обмежених кількостях. А краще зовсім віддати перевагу кисломолочним продуктам: кефіру, йогурту, сиру і іншим.

Нарешті, закриває четвірку найбільш небезпечних для шкіри продуктів алкогольні напої. Крім того, що вони в своєму складі містять колосальну кількість цукру, алкоголь ще відомий тим, що видаляє вологу з тканин. Тому зловживання такими напоями веде до появи набряків на обличчі, сприяє зміні кольору шкіри (вона стає сірою і млявою), стає частою причиною утворення судинних зірочок.

Якщо вже ви потрапили на вечірку, то максимум, що можна собі дозволити – це випити келих сухого вина. Правда, для виключення негативних наслідків краще протягом усього вечора рясно пити воду. Так ваше обличчя на ранок буде виглядати більш свіжим.

Також читайте: 10 КОРИСНИХ ЗВИЧОК ДЛЯ КРАСИВОЇ І ЗДОРОВОЇ ШКІРИ!




Нове

Прийняли жортке рішення: Єфросиніна зізналася в змінах в житті й зачарувала фото з сином

Маша Єфросиніна - мудра дружина і дбайлива мама двох дітей - дочки-підлітка Нани і дошкільника Олександра. Вона не звикла сидіти на місці, а постійно...

“Дорогою ти проклинаєш усе. Але потім стає краще”. Джамала розповіла, як провела відпустку в Туреччині

Українська співачка Джамала, яка в червні 2020-го вдруге стала мамою, зізналася, що дорогою до Туреччини проклинала все. Про це вона розповіла на своїй сторінці...

Ювілей Наталії Могилевської – як зірки вітали “Легенду Олексіївну”, фото з вечірки

Народна артистка України Наталія Могилевська минулої неділі, 2 серпня, відгуляла ювілей - 45-річчя. Привітати "Легенду Олексіївну", як називають співачку її колеги, з днем ​​народження прийшло...

Леонардо Ді Капріо уклав ексклюзивну угоду з Apple

Компанія актора Appian Way підписала багаторічний контракт з Apple. Нова ексклюзивна угода спрямована на спільне виробництво фільмів і серіалів. Леонардо Ді Капріо вже почав співпрацювати...

Не пропусти

Яким повинен бути сучасний діловий гардероб: одягаємося на роботу актуально

Якщо з принтами в офісному дрес-коді легко помилитися, то з відтінками - ні. Якщо це приглушена, пастельна або темна палітра, то вона завжди виглядає...

Модний осінній дизайн нігтів: ТОП-5 кращих новинок, фото

З настанням нового осіннього сезону 2020-2021 змінюється як погода за вікном, так і настрій. Приходить зміна не тільки в одязі, але і в дизайні...

Стильна дама з супутником: Єфросиніна з сином сходили на свято до Притули

Днями популярна українська телеведуча Маша Єфросиніна вчинила світський вихід з п'ятирічним сином Олександром - вони побували на дитячому святі. Відомий шоумен Сергій Притула влаштував...

Позитив висловився стосовно своєї участі в новому сезоні “Танців з зірками”

Стало відомо, що український виконавець, колишній вокаліст гурту “Время и стекло” Позитив прийняв виклик від alyona alyona в рамках челенджу #танціззіркамиchallenge. У своєму офіційному фотоблозі...

Джинси на всі часи: 5 моделей актуальної класики на цю осінь

Зовсім скоро осінь, холод, а значить пора вибирати джинси! Чому саме джинси? Та тому що вони є основним елементом в гардеробі кожної жінки. Джинси...